唾液腺マッサージ!
2015.09.09
みなさん、いきなりですが
唾液腺マッサージと言う言葉を
聞いたことありますか?^ ^
お口の中には唾液腺と呼ばれる
唾液が出やすい場所があります。
話す機会が少なくなったりお食事が
お口から摂れなくなったりするとますます
口腔乾燥が進んでしまいます。
乾燥したお口を潤すにはうがいや保湿剤の塗布などいくつかありますが、
唾液腺マッサージもその方法の一つなのです!
唾液腺をマッサージすることにより
唾液の分泌が促進され潤いのある健康なお口に近づきます。
食べることや飲み込むことや会話がしやすくなります。
お口の周りの筋肉の緊張がほぐれお口が開きやすくなる
などなどの効果があります。
お口の中が乾燥状態だと
むせたり、噛みにくくなったりしてしまいますのでお食事前に行なうのを
オススメします(*^_^*)
唾液腺は口腔内に3ヶ所あります。
*耳下腺
*顎下腺
*舌下腺
力を入れず指で軽く圧迫するように
やさしく行ないましょう!
気軽に出来るので時間がある際ぜひ
お試し下さい☆☆
カエルを観に行った件について
2015.09.01
こんばんは、院長の前原です。
8月も終わり、なんだか肌寒い日々が続いていますが、体調など崩していないでしょうか?
先日、都内の水族館に行ってまいりました。
日本では見られない水の生き物をたくさん見てまいりました。
世界にはまだまだ見たことない生き物がたくさんいるんですよね。
綺麗な水中生物とカラフルなカエルを観て新鮮な気持ちにさせられました。
私がすごく好きな日本画家 速水御舟の魚の絵です。
なんとも、素晴らしかったので写メってしまいました。
日本画ってほんと素敵ですよね!!
ではでは、久しぶりのブログ更新でした。
久々にカラオケに行ってまいりました(笑)その時の絵です!
ではでは、今日はこのへんで。